Self-Esteem Assessment म्हणजे व्यक्तीच्या आत्मसन्मानाचे (स्वतःबद्दल असलेल्या आदरभावनेचे) मूल्यांकन करणारी चाचणी. आत्मसन्मान म्हणजे व्यक्तीची स्वतःबद्दल असलेली सकारात्मक किंवा नकारात्मक भावना. उच्च आत्मसन्मान असलेल्या व्यक्तींमध्ये आत्मविश्वास आणि मानसिक स्थैर्य असते, तर कमी आत्मसन्मान असलेल्या व्यक्तींना आत्मविश्वासाचा अभाव, नैराश्य किंवा निराशा जाणवू शकते.
Self-Esteem Assessment चे उद्देश:
1. आत्मसन्मानाचे मूल्यांकन: व्यक्तीचे स्वतःबद्दल असलेले मत आणि आदरभावना ओळखणे.
2. मानसिक स्थिती समजून घेणे: आत्मसन्मानाशी संबंधित मानसिक आरोग्याची स्थिती समजून घेणे.
3. स्वत: च्या क्षमतांविषयीचा विश्वास वाढवणे: आत्मसन्मान सुधारण्यासाठी उपाय शोधणे.
4. व्यक्तिमत्त्व विकास: आत्मसन्मानाचा विकास करून सकारात्मक दृष्टीकोन आणि आत्मविश्वास वाढवणे.
आत्मसन्मानाचे घटक:
1. स्वतःचे मूल्य ओळखणे: स्वतःबद्दलचा आदर आणि मूल्य ओळखणे.
2. स्वत: चा आत्मविश्वास: स्वतःच्या क्षमतांवर विश्वास ठेवणे.
3. इतरांच्या मतांचा प्रभाव: इतरांच्या मतांचा स्वतःवर होणारा परिणाम ओळखणे.
4. भावनात्मक स्थिरता: नकारात्मक अनुभवांना योग्य प्रकारे प्रतिसाद देण्याची क्षमता.